miroslav1976
4061
4 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
15.05.2024 | kolo/spinn | 1 | 3 km | 00:06:50 | 26,7 km/h | regenerační | 100 | 118 | zvlněný | asfalt | MTB | Zlin-prstne | |||||
15.05.2024 | kolo/spinn | 2 | 10,9 km | 00:35:56 | 18,2 km/h | regenerační | 115 | 141 | zvlněný | asfalt | MTB | Zlin | |||||
14.05.2024 | kolo/spinn | 1 | 3,1 km | 00:07:09 | 25,6 km/h | regenerační | 93 | 118 | zvlněný | asfalt | MTB | Zlin-Prstne | |||||
14.05.2024 | kolo/spinn | 2 | 3,6 km | 00:15:45 | 13,6 km/h | regenerační | 112 | 134 | zvlněný | asfalt | MTB | Prstne-Zlin | |||||
13.05.2024 | kolo/spinn | 1 | 10,3 km | 00:30:27 | 20,3 km/h | regenerační | 119 | 143 | zvlněný | asfalt | MTB | Zlin | |||||
20. týden | 30,9 km | 01:36:07 | 19,3 km/h | ||||||||||||||
09.07.2023 | kolo/spinn | 1 | 41,8 km | 01:56:11 | 21,6 km/h | regenerační | 125 | 143 | asfalt | MTB | Zlin-Otrokovice-Kvasice | ||||||
29.06.2022 | kolo/spinn | 1 | 16,5 km | 00:48:17 | 20,5 km/h | volně | 132 | 151 | rovina | asfalt | MTB | Zlin-Malenovice | |||||
10.08.2021 | kolo/spinn | 1 | 5,2 km | 00:14:56 | 20,9 km/h | regenerační | 108 | 133 | zvlněný | asfalt | MTB | Zlin | |||||
10.08.2021 | kolo/spinn | 2 | 3 km | 00:13:38 | 13 km/h | regenerační | 112 | 140 | zvlněný | asfalt | MTB | Zlin | |||||
16.06.2021 | kolo/spinn | 1 | 2,3 km | 00:05:06 | 26,6 km/h | volně | 102 | 116 | rovina | asfalt | MTB | Zlin | |||||
16.06.2021 | kolo/spinn | 2 | 2,4 km | 00:10:16 | 14,3 km/h | regenerační | 117 | 140 | zvlněný | asfalt | MTB | Zlin | |||||
16.06.2021 | kolo/spinn | 3 | 9 km | 00:26:44 | 20,2 km/h | regenerační | 126 | 157 | zvlněný | asfalt | MTB | Zlin | |||||
15.06.2021 | kolo/spinn | 1 | 18,1 km | 00:48:53 | 22,2 km/h | regenerační | 123 | 148 | zvlněný | asfalt | MTB | Zlin-Malenovice | |||||
09.06.2021 | kolo/spinn | 1 | 3,1 km | 00:06:44 | 27,8 km/h | volně | 95 | 107 | rovina | asfalt | MTB | Zlin | |||||
09.06.2021 | kolo/spinn | 2 | 3,2 km | 00:13:15 | 14,3 km/h | regenerační | 116 | 150 | zvlněný | asfalt | MTB | Zlin | |||||
05.06.2021 | kolo/spinn | 1 | 7,6 km | 00:20:05 | 22,7 km/h | regenerační | 114 | 128 | zvlněný | asfalt | MTB | Zlin-Priluky(prumyslova zona) | |||||
05.06.2021 | kolo/spinn | 2 | 8,5 km | 00:23:43 | 21,5 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | MTB | Priluky(prumyslova zona)-Zlin | |||||
02.06.2021 | kolo/spinn | 1 | 3,2 km | 00:07:11 | 26,4 km/h | volně | 116 | 132 | zvlněný | asfalt | MTB | Zlin | |||||
02.06.2021 | kolo/spinn | 2 | 3,2 km | 00:13:02 | 14,5 km/h | regenerační | 110 | 133 | zvlněný | asfalt | MTB | Zlin | |||||
31.05.2021 | kolo/spinn | 1 | 24,4 km | 00:58:34 | 25 km/h | regenerační | 129 | 150 | zvlněný | asfalt | MTB | Zlin-Luzkovice | |||||
22. týden | 151,4 km | 07:06:35 | 21,3 km/h | ||||||||||||||
27.05.2021 | kolo/spinn | 1 | 21 km | 01:06:42 | 18,9 km/h | regenerační | 113 | 143 | zvlněný | asfalt | MTB | Zlin-Malenovice | |||||
27.05.2021 | kolo/spinn | 2 | 2,3 km | 00:05:11 | 26,6 km/h | volně | 111 | 129 | zvlněný | asfalt | MTB | Zlin | |||||
24.05.2021 | kolo/spinn | 1 | 50,1 km | 02:15:16 | 22,2 km/h | regenerační | 124 | 164 | zvlněný | asfalt | MTB | Zlin-Malenovice-Napajedla-Luzkovice | |||||
24.05.2021 | kolo/spinn | 2 | 3,1 km | 00:07:29 | 24,9 km/h | volně | 111 | 126 | zvlněný | asfalt | MTB | Zlin | |||||
21. týden | 76,5 km | 03:34:38 | 21,4 km/h | ||||||||||||||
21.05.2021 | kolo/spinn | 1 | 3,1 km | 00:06:56 | 27,2 km/h | volně | 124 | 139 | zvlněný | asfalt | MTB | Zlin | |||||
21.05.2021 | kolo/spinn | 2 | 3,2 km | 00:13:38 | 14 km/h | regenerační | 107 | 129 | zvlněný | asfalt | MTB | Zlin | |||||
20.05.2021 | kolo/spinn | 1 | 3,2 km | 00:14:02 | 13,5 km/h | regenerační | 114 | 132 | zvlněný | asfalt | MTB | Zlin | |||||
20.05.2021 | kolo/spinn | 2 | 3,2 km | 00:07:37 | 24,8 km/h | volně | 114 | 131 | zvlněný | asfalt | MTB | Zlin |
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | běžky | inline/koloběžka | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 12 km (15038 kroků) | 30,9 km | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 58,6 km | 66,1 km (82563 kroků) | 30,9 km | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 156,8 km | 144,1 km (180063 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 606,8 km | 503,8 km (629799 kroků) | 30,9 km | 0 m | 0 m |
Celá historie | 29175,4 km | 2426,6 km (3033192 kroků) | 1771,3 km | 147,7 km | 15,3 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 1771,3 km |
obuv | Air Zoom Pegasus 36 Trail | 709,7 km |
obuv | Asics gel-artic wr TN 833 | 6,8 km |
obuv | Hoka one One M Bondi 8 | 1884,1 km |
obuv | Hoka One One M Rincon 3 | 574,7 km |
obuv | Hoka One One Bondi 7 | 1635,8 km |
obuv | Hoka One One M CARBON X 3 | 91,9 km |
obuv | Hoki One One Bondi 6 | 1353,4 km |
obuv | Inov ROCLITE 290 | 14,1 km |
obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | 2373,7 km |
obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | 1799,2 km |
obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 | 1481,4 km |
obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | 1812,7 km |
obuv | Nike AIR ZOOM Vomero 10 | 1036,5 km |
obuv | Nike Lunaracer 4 | 1364,1 km |
obuv | NIKE Lunarglide 6 | 209 km |
obuv | Nike Lunarglide 8 | 1188,2 km |
obuv | Nike Lunartempo | 1010,2 km |
obuv | Nike Lunartempo 2 | 1736,7 km |
obuv | Nike Oddyssey React | 2073,7 km |
obuv | Nike ZOOM Fly | 467 km |
obuv | Nike ZOOM Pegasus 32 | 1203,6 km |
obuv | Nike ZOOM Pegasus 32/sede | 1537,7 km |
obuv | Adidas Rockkadia Trail 3.0 | 619,7 km |
obuv | Evadict XT8 trail | 867,9 km |
obuv | Hoka One One M Hopara | 124,9 km |
obuv | Salomon Outbound Prism GTX | 272 km |