L.A.Ryby
2431
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.05. | běh | 1 | 12,3 km | 01:15:00 | 06:06 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
pod VJ ke krmelci a zpět | |||
| Út | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 12,3 km | 01:15:00 | 06:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.05. | běh | 1 | 12,7 km | 01:13:00 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
pod VJ ke krmelci a zpět | |||
| So | 16.05. |
|
1 | 10,2 km | 01:06:03 | 06:29 / km | závod | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Běh na Velký Javorník – 27. ročník | |||
| běh | 2 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Pá | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.05. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
rozklus před závodem | |||
|
2 | 3,6 km | 00:16:57 | 04:43 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
2.závod FBP - Přes mosty | |||||
| Po | 11.05. |
|
1 | 12 km | 01:08:00 | 05:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Školská-Papratná-Doly-Kopaná-Pod Markem-Školská | |||
| 20. týden | 42 km | 03:44:00 | 05:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.05. |
|
1 | 15,5 km | 02:21:30 | 09:08 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Adidas kanadia tr 6 | z Hostašovic po červené na vrchol Velkého Javorníku | ||
| Pá | 08.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.05. | běh | 1 | 5,2 km | 00:31:50 | 06:09 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Papratnou | |||
| Út | 05.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 20,7 km | 02:53:20 | 08:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.05. |
|
1 | 41 km | 07:09:40 | 10:29 / km | závod | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Adidas kanadia tr 6 | Perun-SkyMarathon | ||
| Pá | 01.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.04. | běh | 1 | 5 km | 00:31:30 | 06:18 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 28.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.04. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 46 km | 07:41:10 | 10:02 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 1227
« První |
< Předchozí |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 4816,5 km | 510,7 km | 309,7 km (387075 kroků) | 42,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | trekové | 305,9 km |
| obuv | Adidas kanadia tr 6 | 390 km |